「ホルミシス（Hormesis）」って、知っていますか？？

「ホルミシス（Hormesis）」という言葉は、

ギリシャ語の「horman（刺激する、興奮させる）」に由来します

 

聞きなれない言葉だと思いますが、一般的に使われる「ホルシミス効果」とは

通常有害と思われる物質や刺激が、少量であれば生体にとって有益な作用をもたらす

という現象です

 

では、放射線

「怖い」「害がある」　　そんなイメージがあります

 

「適正で最適な放射線治療は効果が高く、怖いものではない」ということは

以前のブログでお伝えしました

 

今回は、「放射線ホルシミス」についてです

ごく低い線量の放射線刺激が生体反応へ良い影響を及ぼすのではないか？という研究に基づいた現象です

 

「微量の放射線が生体を刺激して生理機能を活性化させ、

ホルシミス効果として有益な効果をもたらす現象」

 

そもそも私たちの体は、外部からの刺激（ストレス）を受けると

ストレス状態に適応しようと防御機能が作動します

 

放射線の場合、

低線量の放射線が細胞内のＤＮＡや細胞膜にわずかな刺激が加わると、微小な傷となります

すると、生体反応として、小さな小さな傷を修復しようと活発に動き出します

 

この修復プロセスにおいて

細胞活性が生じる

免疫機能が向上する　ことがこの現象の本質です

 

放射線そのものが薬となるわけではなく、

「刺激によって、本来もっている治す力が引き出される」のです

 

ラドン温泉や高濃度ラドン環境などでその効果について研究されており

いまのところ以下の効果について報告があります

・痛みの軽減

・免疫関連細胞マーカー変化（活性化）

・抗酸化酵素の活性上昇

・βエンドルフィン上昇

・ＴＧＦ－β上昇

・CD4/CD8比の変化（免疫賦活化）

 

こういった変化を合わせて考えると

・抗酸化作用や鎮痛作用

・免疫賦活化

・細胞や臓器の機能向上

・がんや糖尿病、高血圧の予防

の可能性が示唆されます

 

あくまでも長い研究が続けられている領域です

気分転換や健康増進が出来ればいいな・・

くらいで訪れるのもいいかもしれません

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