自然療法の話

「自然療法」

どんなイメージがありますか？

巷には　いろいろあふれています

その真偽や良い悪いは　わかりませんし　論じるつもりはありません

 

私の思う自然療法は

未病医療や統合医療に通じる　　日常生活をよりよく送る

 

そのための　一つのツールです

何か予防したいと思ったり

何かの不調を改善したいと思ったり

もう少し、元気に過ごしたいなあと思うこと　ありますよね

 

そんな時、どうしますか？

 

すぐに薬やドリンクを摂取する方は要注意！

 

本当に根本的に改善できていますか？

本当に楽になっていますか？

本当に予防になっていますか？

身体は喜んでいますか？

 

わたしが実践することは

無駄なもの（身体によくないもの）を取りこまない

身体から、よくないものを排出する（デトックス）

足りていないものがあれば、それを補充する　　　　　です

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