未病って何ぞや？？

未病治療の時代

セルフメディケーションの時代

 

随分と耳にするようになってきましたが、まだ馴染みがない言葉だと思います

 

未病とは

「健康と病気の間にある、心や体の不調の状態」です

 

セルフメディケーションとは

「自分の健康状態を日頃から把握して、生活習慣の改善や　手に入るサプリや市販薬などでもって

　軽微な症状を自らケアすること」です

 

病院に行くほどではないけれど、なんとなく不調、なんとなく元気がない

なんとなく・・・こういった状態を未病と言います

 

気にしなかったら、頑張ったら、、と過ごすうちに、健康からどんどん離れていき

徐々に病気エリアに近づいていきます

 

病気エリアに近づけば近づくほどに

何かしらの症状が明らかに表れてきて

いつも症状に悩まされて

そうして、病名がつく状態まで行きつきます

 

ここまでくると「治療」が始まります

行きたくなくても毎月毎月、同じ薬をもらいに病院に行きます

辞めたくても「病名」がついているから、やめるには大きな勇気が要ります

また、どこかに不具合は確実に出ています

なので、「治療」から離れられません

 

これからは

自分の体は自分で守る・コントロールする時代です

自分の体の声に耳を傾けることが

毎日の生活の幸せにつながります

 

Well　Being

 

長い人生において、誰しも幾多の困難も試練もあります

そんな中で、心身ともに健康でいることが

どんな時も、みんなのHappyに繋がると

信じています

 

少しの不安や不調

大したことではないよね～～と言うことも

 

是非、ご相談ください

日常生活から生活習慣から

最新医療まで

 

何かしら、皆さんの　元気な毎日の後押しができると思います

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