梅雨の季節

こんにちは　あがりです

さて、梅雨☔　真っただ中です

皆様　いかがお過ごしでしょうか

 

梅雨の時期は体調がすっきりしない方も多いかもしれません

気圧の変動で頭痛があるかもしれません

洗濯物も乾きにくいし、お出かけにも気を遣うし

なんとなく　みんな　憂鬱になりがちですね

 

でも、考えようによっては

紫陽花が色鮮やかに咲いて

木々も生き生きと緑が映えて

いろんな虫が元気に動いています

 

なんだか

生命♡が動いている　そう思う瞬間があります

そんな梅雨の時期は体調管理とともに

食中毒に気を付けてほしい時期でもあります

 

高い湿度と上昇する温度　そこに細菌や原因菌が潜んでいるととても危険です

 

調理や盛り付けの際には手洗いはしっかりと

小さな怪我でもある場合は、手袋やラップで直接に触らない

精肉や魚を切った包丁で　そのまま野菜を切らない

食材はしっかり加熱

お弁当には、完全に冷まして詰める

梅干しなどを添える

食べ残しは室温で放置しない

食器や容器は完全に乾燥させる

 

などなど、、、小さなことに少しだけ注意してみてください

 

☔

そんな私は

「晴れの国　おかやま🍑」で長年すんでいたので

お出かけの際に　傘をさした記憶があまりありません

 

加えて、どうやら「晴れ女」のようで

大事な用事

楽しみな計画

そんな日に　雨に降られたことはありません

土砂降りの日でも、大事な局面では晴れ間が見えます

 

単なる偶然でもいいのです

「あ！！嬉しい！！」

「今日もラッキー！」

そう思えた日は　とても幸せに過ごせます

 

こう毎日雨が続くとため息が出そうですが

「ちいさなラッキー」見つけて過ごしてみませんか？？

 

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